Predavanja, edukacije i radionice

Koje namirnice odgovaraju vašem organizmu, a koje bi trebalo isključiti iz prehrane? Zašto je potrebno obaviti test intolerancije na namirnice, gluten i laktozu kao i aditive, konzervanse, toskine i teške metale? U našem centru održavaju se grupna i individualna predavanja i edukacije o zdravoj i balansiranoj prehrani.

Po pozivu dolazimo na Vaše radno mjesto, školu, vrtić, a pripremili smo i radionice namijenjene pojedincima i tvrtkama u cilju poboljšanja kvalitete života koje na praktičan i konkretan način upućuju polaznike kako kombinirati i pripremati namirnice te kako se hraniti u skladu sa svojim potrebama i godinama života.

Na našim radionicama ćete naučiti
  • zašto je uopće potrebno voditi računa o prehrani
  • kako prehrana utječe na zdravlje
  • na koji način prehrana prevenira bolest
  • kako prehrana utječe na poboljšanje mentalnih sposobnosti, učinkovitosti na poslu / školi / fakultetu, sportskih performansi...
  • na koji način kombinirati i pripremati namirnice
  • kako se hraniti u određenoj životnoj dobi